Reizen met een chronische ziekte #1

Op internet zijn ontelbaar veel tips te vinden over reizen en op Instagram kun je lekker wegdromen bij de miljoenen reisfoto’s. Maar reiservaringen en -tips voor en door mensen met een chronische ziekte, die misten we nog. En daarom beginnen we vandaag met een nieuwe rubriek: Reizen met een chronische ziekte. In deel 1 deel ik, Yrla, mijn eigen ervaringen over reizen met de spierziekte HMSN. Wil jij graag je ervaringen en tips delen via Chronisch Ambitieus en meewerken aan deel 2? Neem dan contact op via de contactpagina of onze Instagram @chronischambitieus.

Sporten met een spierziekte afbeelding

Sporten met een spierziekte

Sporten is niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook een goede manier om je hoofd leeg te maken en te ontspannen. Maar wanneer je een spierziekte hebt, of om een andere reden moeite hebt met sporten, kan het een uitdaging zijn om een sport te vinden die bij je past. Toch is het belangrijk om te blijven bewegen en kan de juiste sport ook heel leuk zijn, en daarom hieronder een aantal voorbeelden van sporten die je zou kunnen uitproberen. Omdat iedere beperking anders is, staan er sporten tussen uit verschillende categorie├źn.